Sign in to confirm you’re not a bot
This helps protect our community. Learn more

3 простых упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условиях

Катя Медушкина
2.03M subscribers
8.6M views 5 years ago #Упражнения #какпохудеть #здоровье
🎉 Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ интенсив «Как похудеть после 40 лет безопасно» https://to.medushkina.com/fl-bi-pokhu... Узнайте, как убрать живот и бока быстро и просто в домашних условиях. Я дам 3 простых упражнения для похудения живота на 1-2 см, которые сможет выполнить женщина любого возраста. Из этих упражнений можно сделать полноценную тренировку, с помощью которой можно улучшить свою фигуру и здоровье. Рекомендую выполнять весь комплекс упражнений вместе со мной. Приятного просмотра и красивого плоского живота вам, друзья! ✅ МОЙ ВАТСАП - https://go.skillzup.pro/3vPGeQJ 🔥 ТОП 5 продуктов, которые нужно ИСКЛЮЧИТЬ после 50 лет    • ТОП 5 продуктов, которые нужно ИСКЛЮЧИТЬ п...   ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:    / @medushkina   Инстаграм:   / katya_medushkina   Фейсбук:   / bikinimegaboom   ВКонтакте: https://vk.com/bikinimegaboom Телеграм: https://t.me/katya_medushkina_fit WhatsApp: https://go.skillzup.pro/3vPGeQJ Видео №529 #КатяМедушкина #У …...more
...more

Вступление. Комплекс из трех простых упражнений для похудения живота

0:00

Замеряем талию до тренировки

1:02

Делаем первое упражнение для похудения живота

1:35

Делаем второе упражнение для похудения живота

2:53

Делаем третье упражнение для похудения живота

4:42

Делаем контрольный замер талии после тренировки

6:50

В чем секрет красивого подтянутого живота

7:46

Завершение

9:51
3 простых упражнения ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условиях
341KLikes
8,663,792Views
2019Dec 14
🎉 Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ интенсив «Как похудеть после 40 лет безопасно» https://to.medushkina.com/fl-bi-pokhu... Узнайте, как убрать живот и бока быстро и просто в домашних условиях. Я дам 3 простых упражнения для похудения живота на 1-2 см, которые сможет выполнить женщина любого возраста. Из этих упражнений можно сделать полноценную тренировку, с помощью которой можно улучшить свою фигуру и здоровье. Рекомендую выполнять весь комплекс упражнений вместе со мной. Приятного просмотра и красивого плоского живота вам, друзья! ✅ МОЙ ВАТСАП - https://go.skillzup.pro/3vPGeQJ 🔥 ТОП 5 продуктов, которые нужно ИСКЛЮЧИТЬ после 50 лет    • ТОП 5 продуктов, которые нужно ИСКЛЮЧИТЬ п...   ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:    / @medushkina   Инстаграм:   / katya_medushkina   Фейсбук:   / bikinimegaboom   ВКонтакте: https://vk.com/bikinimegaboom Телеграм: https://t.me/katya_medushkina_fit WhatsApp: https://go.skillzup.pro/3vPGeQJ Видео №529 #КатяМедушкина #Упражнения #Тренировка #ПравильноеПитание #Похудение #фитнес #полезно #какпохудеть #тренировкадома #тренировкадлядевушек #здоровье #красота #топ3 00:00 - Вступление. Комплекс из трех простых упражнений для похудения живота 01:02 - Замеряем талию до тренировки 01:35 - Делаем первое упражнение для похудения живота 02:53 - Делаем второе упражнение для похудения живота 04:42 - Делаем третье упражнение для похудения живота 06:50 - Делаем контрольный замер талии после тренировки 07:46 - В чем секрет красивого подтянутого живота 09:51 - Завершение

Катя Медушкина

2.03M subscribers